Planifiez votre parenthèse bien-être
Parce que votre corps et votre esprit méritent une attention particulière, je vous invite à choisir le soin qui vous correspond aujourd'hui. Sélectionnez votre lieu de rendez-vous ainsi que le créneau qui vous convient, et préparons ensemble ce moment de ressourcement.
Réservez votre massage
Pour vous accompagner vers un état de mieux-être, je vous accueille dans deux espaces privilégiés. Choisissez le lieu qui s'accorde le mieux à votre emploi du temps :
Le jeudi à Pantin : Je vous reçois au cabinet paramédical, 65 rue Charles Nodier (à 1 min du métro Hoche).
Le reste de la semaine à Paris (Pigalle) : Je vous propose des soins à l’Hôtel HOY, un lieu raffiné à l’ambiance apaisante, pensé pour une expérience de détente profonde (sous réserve de disponibilité). +25€ sur tous les soins.
Une approche globale et personnalisée
Au-delà du soin, je vous consacre 15 minutes d'échange à chaque massage. Ce temps privilégié peut être enrichi de conseils sur mesure inspirés de l’Ayurveda (hygiène de vie, alimentation, rituels bien-être) pour vous permettre de prolonger durablement la sensation de légèreté et de sérénité ressentie lors de la séance.
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Pour votre confort et votre sécurité, certains massages ne peuvent être pratiqués dans les situations suivantes :
États fiévreux ou maladies contagieuses.
Affections cutanées (herpès, verrues, plaies ouvertes, eczéma infecté, etc.).
Troubles circulatoires sévères (phlébite, thrombose, artérite).
Problèmes cardiaques graves non stabilisés.
Hypertension sévère.
Grossesse : Le soin corps « Sculpt & Glow » (palper-rouler) est formellement contre-indiqué.
En cas de doute sur votre état de santé ou si vous suivez un traitement médical, n’hésitez pas à me consulter avant de réserver votre séance.
Massage Signature
Une expérience sur-mesure mêlant les techniques du Lomi Lomi hawaïen, du massage suédois et du massage thaï pour offrir une expérience unique et enveloppante. Chaque geste est fluide et harmonieux, visant à libérer les tensions, revitaliser le corps et apaiser l’esprit.
L’Essentiel : 85€ (1h de massage + 15 min d’échanges)
L’Expérience Complète : 120€ (1h30 de massage + 15 min d’échanges)
Soin Corps Sculpt & Glow — Palper-rouler manuel
Massage qui consiste à faire rouler la peau afin de déloger les amas graisseux et stimuler la circulation. Il aide à lisser la peau, réduire l'aspect de la cellulite et favoriser le drainage et tonifier les tissus.
Séance unique : 90€ (1h de massage + 15 min d’échanges)
Cures proposées :
Cure Découverte(5 séances) : 425€ (au lieu de 450€)
Idéale pour découvrir le soin et relancer la circulationCure Essentielle (10 séances) : 800€ (au lieu de 900€)
Résultats visibles sur la qualité de peau et la cellulite.Cure Intensive (15 séances) : 1125€ (au lieu de 1350€)
Action en profondeur sur le raffermissement et la silhouette.Cure Transformation (20 séances) : 1500€ (au lieu de 1800€)
L'expérience complète, résultats optimaux.
Deep Tissue — Massage Profond
Un massage lent profond et ciblé qui libère les tensions musculaires installées et redonne mobilité au corps. Réalisé à sec ou avec une légère application de cire, il permet un travail précis et efficace sur les zones de blocage.
L’Essentiel : 85€ (1h de massage + 15 min d’échanges)
L’Expérience Complète : 120€ (1h30 de massage + 15 min d’échanges avant et après)
Soin Chi Nei Tsang — Massage du ventre
Un soin profond inspiré des techniques taoïstes, centré sur le ventre. Il favorise la digestion, apaise les tensions émotionnelles et réharmonise l'énergie globale du corps.
L’Essentiel : 85€ (1h de massage + 15 min d’échanges)
L’Expérience Complète : 120€ (1h30 de massage + 15 min d’échanges)
Massage Prénatal
Massage doux et enveloppant, spécialement conçu pour accompagner la future maman dès le 3e mois de grossesse. Il soulage les tensions musculaires (notamment au niveau du dos), réduit la fatigue et apporte de la légèreté aux jambes.
Séance unique : 85€ (1h de massage + 15 min d’échanges)
Réservez votre atelier bien-être au Pré-Saint-Gervais
Je vous ouvre les portes de mon espace personnel pour des ateliers dédiés à votre équilibre intérieur et à celui de votre famille.
Que vous souhaitiez découvrir des rituels de sérénité au quotidien ou apprendre des techniques concrètes pour le confort de votre bébé, ces moments sont pensés comme des bulles de douceur. En petit groupe ou en individuel, je vous partage des clés simples et accessibles, à intégrer naturellement dans votre vie.
Dans ce cadre chaleureux et confidentiel, nul besoin de connaissances préalables : venez simplement avec votre curiosité. Nous prendrons le temps d'explorer ensemble ces outils naturels pour cultiver votre bien-être.
Mon espace est situé au Pré-Saint-Gervais, accessible en 10 minutes à pied depuis le métro Hoche (ligne 5) ou via le bus 75.
Atelier Massage Bébé
Offrez à votre bébé détente et confort grâce à des gestes doux et adaptés. Je vous guide pas à pas, à l’aide d’un poupon, pour apprendre les techniques de massage en toute sécurité, favorisant ainsi la relaxation, le sommeil et le bien-être de votre tout-petit.
Vous pouvez participer à cet atelier seul(e) ou avec des ami(e)s et leurs bébés (groupe limité à 3 duos parent-bébé).
Bienfaits :
Renforce la connexion parent-enfant
Favorise un sommeil plus paisible
Apaise les coliques et les tensions
Stimule le développement sensoriel
Séance (1h30 au total) : 70€ par duo.
Ateliers Ayurveda (Bien-être & Équilibre)
Découvrez l’Ayurveda au quotidien grâce à des ateliers interactifs et pratiques, conçus pour harmoniser le corps et l’esprit.
Vous pouvez participer à cet atelier seul(e) ou avec des ami(e)s (groupe limité à 6 personnes).
Vous avez le choix entre différents atelier :
Cours de cuisine ayurvédique – Apprenez à préparer des repas équilibrés et savoureux.
Digestion & énergie – Techniques ludiques pour mieux comprendre et soutenir votre digestion au quotidien.
Sommeil & récupération – Rituels simples pour améliorer votre qualité de sommeil et votre énergie.
Rituels de Sérénité –Techniques de self-care et bien-être quotidien
Séance (1h30 au total) : 70€ par participant.